Sentara Health Plans reconoce que el embarazo puede cambiar la vida e incluso la mamá más experimentada puede sentir que necesita apoyo adicional.
Es por eso que desarrollamos el programa Partners in Pregnancy de Sentara Health Plans, — un programa dedicado a brindar orientación, apoyo y educación a todas las futuras mamás inscritas en un plan grupal para empleadores de Sentara Health Plans, en un plan de salud individual y familiar o en Sentara Medicare. Este programa está disponible sin cargo para cada suscriptor o su cónyuge inscrito en Sentara Health Plans.
Qué tiene para ofrecer Sentara Health Plans
El acompañante del embarazo proporcionará:
- Ayuda para encontrar un médico participante
- Consejos de salud oportunos enviados por correo directamente a su hogar
- Una lista de recursos importantes
- Ayuda para coordinar la atención prenatal
- Exámenes de detección de riesgos
- Derivaciones/referidos a clases o servicios comunitarios
- Ayuda para encontrar recursos cuando se necesita asistencia con el transporte a las citas médicas
Recursos adicionales: Apoyo gratuito con Ovia Health
Sentara Health Plans se ha asociado con Ovia Health para ofrecer apoyo gratuito para formar una familia, tener un embarazo saludable, atravesar los primeros años de la crianza y un poco más. Con las aplicaciones de Ovia Health, tiene fácil acceso a contenido y consejos sobre fertilidad, embarazo y crianza. Puede conectarse con enfermeros registrados para recibir asesoramiento sobre salud y unirse a comunidades de apoyo en cada etapa de su vida, para que nunca esté solo.
Explore y descargue las aplicaciones de Ovia.
Información de salud importante para recordar sobre su embarazo
Las visitas oportunas al médico son importantes. Para asegurarse de que usted y su bebé estén saludables, consulte a su médico al menos:
- Una vez cada cuatro semanas durante los primeros seis meses
- Una vez cada dos semanas durante los meses siete y ocho
- Una vez por semana durante el mes nueve
Su médico puede pedirle que visite el centro con más frecuencia o puede pedirle su consentimiento para realizarse pruebas y recibir asesoramiento.
Llame a su proveedor de atención médica de inmediato si tiene alguno de los siguientes síntomas:
- Cambio en la secreción vaginal
- Sangrado vaginal
- Contracciones o estrechamiento regulares del útero
- Cólicos abdominales con o sin diarrea
- Presión pélvica, que se siente como que el bebé empuja hacia abajo
- Dolor de espalda sordo cerca del coxis
- Pérdida de líquido por la vagina (rompe la bolsa)
- Fiebre de 100.4 grados o más o escalofríos
Vacúnese contra la gripe (si lo recomienda su médico)
Materiales educativos
Visite Prevención y bienestar para acceder a programas de bienestar gratuitos, que incluyen recursos para dejar de fumar.
Servicios de maternidad de Sentara — Inscríbase en clases y eventos, conozca centros de maternidad de Sentara, realice recorridos virtuales de suites de maternidad en los centros de Sentara y más. Si no encuentra la información que necesita, llámenos al 1-866-239-0618.
Estamos aquí para brindarle apoyo y orientación, incluso después de que nazca su bebé. Obtenga información sobre cómo cuidarse y cuidar a su bebé después del parto.
Apoyo para el embarazo
Si está embarazada, no tiene que esperar hasta que la llamemos; puede comunicarse con nosotros en cualquier momento.
Llame a servicios para miembros al número de teléfono que figura en el reverso de su tarjeta de identificación de miembro de Sentara Health Plans, mencione que está embarazada y pídale que la pongan en contacto con un administrador de casos que puede ayudar a responder sus preguntas sobre el embarazo. Puede llamar al 1-866-239-0618.
Información de contacto
Partners in Pregnancy
Sentara Health Plans
PO Box 66189
Virginia Beach, VA 23466